Ein Kreisel steht Kopf
Alles eine Frage der Perspektive
Ein Kreisel steht Kopf
Alles eine Frage der Perspektive
Hast du den kleinen Kreisel schon angeschnipst? Nach ein paar Umdrehungen stellt sich auf den Kopf und dreht sich munter weiter.
Mit Gedanken ist es manchmal ähnlich. Ein Thema, das dich beschäftigt, dreht sich im Kreis, bis du es von einer anderen Seite anschaust. Dann taucht eine Möglichkeit auf, die vorher nicht zu sehen war.
Samstagvormittag. Dein Partner kommt vom Wocheneinkauf heim: Das Brot ist vorgeschnitten, das Joghurt ist das falsche, und das Waschmittel hat er in der Riesenpackung genommen. Du räumst die Taschen aus und denkst: „Muss ich mich denn wirklich um alles selbst kümmern?“ Am liebsten würdest du nächste Woche wieder selbst fahren.
Du kannst dich jetzt weiter ärgern. Du kannst den Einkauf wieder übernehmen und dir damit noch eine Stunde auf die ohnehin volle Liste schreiben.
Oder du machst es wie der Kreisel und wechselst die Perspektive: „Wir haben alles, was wir brauchen. Und ich hatte eine Stunde für mich.“
Stell dir vor, am nächsten Samstag sitzt du um zehn mit dem Kaffee auf der Couch, während er einkaufen fährt. Welches Joghurt im Kühlschrank landet, ist dir ziemlich egal.
An der Situation hat sich nichts geändert. Aber du siehst eine Möglichkeit, die du vor lauter Ärger übersehen hast.
Oft gelingt so ein Perspektivwechsel ganz leicht.
Wenn du selbst mittendrin steckst, siehst du die andere Seite aber manchmal nicht.
Dafür gibt es die Nowevity Fokuszeit.
Du bringst ein Thema mit, das dich gerade beschäftigt, im Job, in der Familie oder mit dir selbst. Wir arbeiten mit deiner Situation und schauen sie gemeinsam aus neuen Blickwinkeln an. So gehst du mit einer Möglichkeit hinaus, die du vorher nicht gesehen hast, und weißt, was du als Erstes anders machst.
Ich bin Bettina
Als Fokustrainerin für Lebenszufriedenheit begleite ich dich dabei, schon heute ein Leben zu gestalten, das sich ausgeglichen, erfüllend und lebendig anfühlt. Im Mittelpunkt stehen deine Gedanken, deine Gefühle und deine Beziehungen.
Ein langes, vitales Leben beginnt jetzt. Das ist der Grundgedanke von Nowevity.
Alles Liebe,
Bettina
Lebenszufriedenheit. Der Anfang deiner Longevity.
