Die 4 besten Zeitfenster – Wintersonnwende – Zur Ruhe kommen

Zeitraum: 21.-24.12.

In diesem Artikel findest du

• ein paar Gedanken und Erklärungen zur Wintersonnwende
• einige traditionelle Bräuche
• Impulse, wie du diese Zeit für deinen Neustart nutzen kannst

Geht’s dir auch so? Seit Wochen bist du schon völlig genervt davon, dass die Tage so kurz sind und es schon so früh finster wird?

Du wartest schon sehnsüchtig auf den 21.12.,…

weil es heißt, dass dann die Tage wieder länger werden?

Das stimmt so nicht ganz!
Von 21. bis 24.12. bleibt der Tag gleich kurz. Erst am 25.12. ist er wieder um 1,5 Minuten länger.

Nach einer Phase des immer dunkler Werdens kehrt das Licht nun zurück und wird in der Folge von Tag zu Tag wieder stärker.

Ich finde das Bild „das Licht wird neu geboren“ wunderschön. Es ist das Symbol für einen Neubeginn – wofür auch immer du den auch nützen möchtest.

Eine besondere Zeit, schon so lange…

Diesen besonderen Lauf der Sonne beobachteten die Menschen schon in ganz früher Zeit. Viele rituelle Plätze sind so ausgerichtet, dass die Sonne am Tag der Sonnwende durch sie durch leuchtet.

Natürlich entstanden viele Bräuche und Rituale, um diese besondere Zeit zu feiern oder zu ehren.

Da die Menschen so sehr in die Rituale dieser besonderen Tage verhaftet waren, liegt es nahe, dass im Zuge der Christianisierung der Tag der Geburt Jesu auf den 24.12. verlegt wurde. Einen Beleg für den genauen Geburtstag gibt es ja nicht. Wahrscheinlich wurde er in den ersten Jahrhunderten im Frühling gefeiert. Durch die Verschiebung in die Zeit der Wintersonnwende konnten die alten Traditionen erhalten bleiben, die nun aber auf christliche Zusammenhänge gerichtet wurden statt auf die Natur, Naturgeister und -götter. Und welcher Zeitpunkt könnte denn auch besser passen, um die Geburt des den Licht- und Heilbringers Jesu zu feiern.

Viele Bräuche haben damit zu tun, die Natur zu ehren, ihr zu danke und sie milde zu stimmen für den Rest des Winters, der noch kommt. Dazu wurden zum Beispiel kleine Gaben hinaus gestellt.

Die Nacht von 21. auf 22.12., die Thomasnacht, gilt bei manchen Auslegungen bereits als zu den Rauhnächten gehörig. Es wird, wie dann auch am 24. und 31.12. und 5.1. geräuchert.
Das Räuchern sollte böse Geister oder Energien vertreiben und Vieh und Haus schützen. Auch heute noch räuchern viele Leute am 21.12. Haus oder Wohnung.

Wie kannst du diese dunklen Tage jetzt nützen für deinen Neustart?

Abschied und Neubeginn stehen nun ganz nahe beisammen. Während die Natur sich im sichtbaren Bereich zur Ruhe begibt, keimen tief im Inneren schon die ersten Samen. Und dazwischen liegt der Punkt der Wende.

Ich seh diese paar Tage wie einen absoluten Nullpunkt.
Ich bin leer, weil das vergangene und alle belastenden Gedanken (im besten Fall) jetzt hinter mir liegen. Die neuen Pläne sind aber noch nicht geschmiedet.

Die langen Phasen der Dunkelheit laden dazu ein, zur Ruhe zu kommen und nach innen zu hören.

Versuche, Hektik und Alltagsgedanken für eine Zeit lang aus dir hinaus zu schieben und die Leere bewusst wahrzunehmen.

Nur was leer ist, kann komplett neu gefüllt werden. Gießt du in einen halbvollen Krug frisches Wasser nach, vermischt es sich sofort mit dem alten und es kann zwar etwas Frischeres entstehen, aber nichts ganz Neues.

Schau mal, was ist unter der Leere?
Vielleicht kannst du die leise Stimme deiner Intuition hören. Was will sie dir sagen?
Welche Bilder tauchen auf, wenn nicht der Alltag alles zudeckt?

Und noch weiter darunter sind deine Kraftquellen.
Woraus schöpfst du Energie? Aus welchen Gaben, Talenten, Stärken, Menschen oder Situationen?

Was darf ab nun wachsen?

Vielleicht denkst du dir, wie soll das gehen, grad jetzt zur Ruhe zu kommen. Hektik macht sich breit, weil noch die letzten Dinge fürs Weihnachtsfest vorzubereiten sind. Die Geschenke sind noch nicht alle bereit. Im Job muss auch noch alles Mögliche abgeschlossen werden. Und lauter Dinge poppen auf, die unbedingt jetzt noch erledigt werden müssen. Eigentlich weißt du gar nicht, wo dir der Kopf steht.

Aber wie überall gilt: du musst deine eigene Dosis finden, die sich für DICH gut anfühlt.
Ob das nun der komplette Rückzug bis zum Weihnachtsfest oder grad mal 5 Minuten, in denen du komplett durchschnaufst und den Reset-Knopf drückst oder irgendwas dazwischen – DU weißt am besten, was in dein Leben passt. Und du wirst merken, was sich für DICH gut anfühlt!

Ich wünsch dir schon jetzt ein wundervolles Weihnachtsfest, ganz so, wie DU es wirklich willst!

Alles Liebe, Bettina

Du möchtest genauer hinschauen und Begleitung beim Veränderungsprozess?
Dann ist eine 1:1-Session mit mir vielleicht genau das Richtige für Dich!